自分で育てた野菜を使って作る料理は格別です!
家庭菜園で採れた新鮮な絹さやや、玉ねぎなどを使って、
「絹さやとえびの卵とじ」を作りましょう!
材料(2人分)
絹さや60gむきえび60g
玉ねぎ1個(80g)
たまご2個
☆水80cc
☆だしの素小さじ1/2
☆しょうゆ・みりん・酒各小さじ2
■作り方
①絹さやを洗い、筋を取り、玉ねぎを5ミリ幅の薄切りにする。
むき海老に背わたがついている場合はとる。
②☆をフライパンに入れて火にかける。
③②に玉ねぎを入れ、しんなりするまで煮る。
④むき海老と、絹さやを加え蓋をし、30秒ほどサッと煮る。
⑤溶き卵を回し入れ、蓋をし、卵が少し固まるまで加熱し、お皿に盛りつけて完成!
関連記事:レシピで使った野菜の育て方・栽培方法